7 živil za spolno upodabljanje

Prva točka za ločitev parov je majhna želja in zadovoljstvo v intimnem življenju. Nekateri pari se med drugim odločajo za uporabo dodatkov, injekcij. Drugi poskušajo to narediti na najboljši način, kar je naravno s hrano. V tem članku spoznajte 7 najboljših živil, s katerimi lahko spolno obdržite svojega partnerja.

  • Avokado:  Ali jih imate radi ali sovražite: avokado. Vendar je treba opozoriti, da zeleno sadje vsebuje veliko nenasičenih maščob in malo nasičenih maščob. Zelo zdravi so za srce in arterije. In da to pozitivno vpliva na spolno življenje. Ker vse, kar krepi srce, pomaga pretok krvi do pomembnih točk. Moški s srčnimi stanji pogosto trpijo zaradi erektilne disfunkcije.

Mandlji: mandlji so pravi vir užitka. Beli orehi vsebujejo velik delež hranil in mineralov, kot so cink, selen in vitamini, ki so pomembni za spolno zdravje. «Cink pomaga izboljšati libido in spolno željo.»

Jagode:  rdeča ni samo barva ljubezni! Znanstveniki so tudi ugotovili, da so ženske, ki nosijo rdečo barvo, bolj moške, kot če nosijo modro ali zeleno. Mimogrede, jagode so popoln vir folne kisline. Vitamin B pomaga preprečevati porodne napake pri ženskah in povečuje število spermijev v moškem telesu. Libido spodbujajo tudi metilksantini, ki jih vsebuje.

Morski sadeži:  četudi njegova sluzasta konsistenca ni za vsakogar, ostrige veljajo za najbolj znan afrodiziak, ker vsebujejo toliko cinka. Tudi druge vrste rib lahko pomagajo pri pastirstvu: losos in sled zagotavljata omega-3, kar je pomembno za zdravo srce.

 Arugula : Arugula se uporablja kot sredstvo za  prebujanje  že od prvega stoletja. Zahvaljujoč današnjim raziskavam vemo, da je rastlina solate popoln dobavitelj mineralov in antioksidantov v sledovih. Oboje je pomembno za spolno zdravje.

Fige: Fige so že od nekdaj plod ljubezni. In to ni naključje: kot afrodiziak povečujejo človeški libido in zaradi vsebnosti vlaknin sadje zagotavlja tudi zdravo srce.

  • Citrusi:  Vsak član družine tropskih citrusov vsebuje mega porcijo antioksidantov, vitamina C in folne kisline, ki so pomembni za reproduktivno zdravje moških.